10 cose che fanno bene alla tua salute

10 cose che fanno bene alla tua salute

In questo 2020 ne stiamo vedendo e sentendo di tutti i colori, in un’esplosione più o meno rumorosa di voci, pareri, ipotesi, studi scientifici confermati ma poi non così confermati, prove inconfutabili che poi diventano confutabili.. insomma, se c’è un...
Eh ma mica lo sapevo..

Eh ma mica lo sapevo..

È forse possibile conoscere il futuro in anticipo? Quanti fanno delle scelte nella vita, sapendo esattamente come andrà a finire? Nessuno. Non siamo stati muniti di palla di cristallo e, anche quando seguiamo il nostro intuito formidabile che ci indica di...
…Non è da me!

…Non è da me!

“Io non so cosa mi prende… questa cosa non è da me!! Non ho mai fatto una roba del genere, non mi sono mai comportata così.. cosa mi sta accadendo?” Marianna mi racconta che cosa sta succedendo nella sua vita: nel giro di pochi mesi, ha completamente...
Mente confusa? Ti serve radicamento!

Mente confusa? Ti serve radicamento!

Sei forse in uno di quei momenti in cui senti la testa un po’ confusa, con mille pensieri che girano come la pallina impazzita di un flipper e questo ti rende un po’ instabile e “fra le nuvole”? Come se non sentissi la terra sotto i piedi e...
Aiuto, sono troppo empatico!

Aiuto, sono troppo empatico!

Sei una di quelle persone che “sente” le emozioni degli altri come se fossero sulla propria pelle…? Una sensibilità meravigliosa, che però a volte sembra una maledizione! Quante volte ti sei trovato a portare i pesi di altre persone senza nemmeno...